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百岁白叟何翠连龟龄窍门:一日三餐都准时吃早上喝奶粉或鸡蛋汤

  何翠连,1920年7月出生于伊川县鸣皋镇董王坡村,1939年嫁到宜阳县白杨镇东马村生活至今。何翠连8岁时母亲去世,身为长女的她,为父亲分忧,照顾3个弟妹直至长大成人。何翠连一生育有四女一子,因大女儿去世早,她又将4个外孙接到身边,照顾多年。如今,何翠连过着四世同堂、其乐融融的晚年生活。

  何翠连一日三餐都按时吃,每天早晨喝奶粉或者鸡蛋汤,尤其喜欢喝面疙瘩汤,有时也吃点儿肉。“家庭关系和睦,特别是婆媳关系好。心情好了,自然身体也好,这恐怕是母亲长寿的一个重要原因吧。”儿子苗定祥笑着说。

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